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“하루 5끼+2번 운동으로 만든 벌크업 몸 근황 공개”
🎬 드라마 ‘24시 헬스클럽’로 돌아온 이준영
배우 이준영이 2025년 KBS2 새 수목드라마
**《24시 헬스클럽》**에서 전직 세계 보디빌더이자 헬스클럽 관장 ‘도현중’ 역으로 돌아왔습니다.
✔️ 대본보다 먼저 읽힌 건 ‘근육’
✔️ 운동으로 완성한 실감나는 체형
🏋️♂️ 이준영의 벌크업 비하인드
“하루에 5끼 먹고, 운동은 2번씩 했어요.
본인이 아니라면 도저히 못 할 일이에요.”
– 이준영, 제작발표회 中
항목내용
| 식단 | 하루 5끼 (단백질·탄수화물 위주) |
| 운동 | 하루 2회 분할 루틴 |
| 관리 | 촬영 중에도 틈틈이 헬스장 이용 |
✔️ 그 결과?
📸 실제 헬스 트레이너 같은 ‘완벽 벌크업’ 몸매 완성!
📺 드라마 정보 한눈에
항목내용
| 제목 | 24시 헬스클럽 |
| 방송사 | KBS2 |
| 편성 | 수·목 밤 9시 50분 |
| 주연 | 이준영, 정은지 |
| 장르 | 휴먼 성장 로맨스 |
💡 운동을 통해 상처를 치유하고 서로의 삶을 응원하는 이야기
📰 출처 확인
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